INFOGRAGÍA
A continuación,mostraré una infografía que a sido elaborada en forma grupal, sobre el MANUEL DE ESTILO PARA ESTUDIANTES DE MEDICINA EN REDES SOCIALES:
¿Por qué es tan importante la actividad física para la salud y bienestar?
Sabemos que mantenerse activo es una de las mejores formas de mantener nuestro cuerpo sano. Pero ¿sabía que también puede mejorar su bienestar general y la calidad de vida? A continuación, le redactaré algunas de las formas en que la actividad física puede ayudarla a sentirse mejor, tener un mejor aspecto y vivir mejor. Porque, ¿por qué no? Imagen:Actividad Física Mejora el estado de ánimo de forma natural. La actividad física regular puede aliviar el estrés, la ansiedad, la depresión y el enfado. ¿Conoce esa “buena sensación” que se tiene después de hacer actividad física? Imagínela como una píldora de la felicidad sin efectos secundarios. La mayoría de las personas se sienten mejor con el tiempo, cuando la actividad física se convierte en una parte regular de sus vidas. La mantiene sana y en buena forma física. Sin actividad regular, el cuerpo pierde lentamente su fuerza
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